ثقف نفسك
الاثنين، 12 أكتوبر 2015
الجفاف يشعرك بالتعب
الجفاف يشعرك بالتعب، لذلك شرب كميات كافية
من الماء يجدد الطاقة والحيوية في الجسم كما
ويساعد الماء على ضخ الدم بشكل أكثر فعالية.
بالإضافة إلى أن الماء يساعد الدم في نقل
الأكسجين والمواد الغذائية الأساسية إلى خلايا
الجسم.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق